長芋 作り置きのレシピ

長芋とナメコのヌルヌル食感を楽しんで下さい。

• 15分
• 23 Kcal
• 献立

すりおろした長芋がよくからまっておいしい。

• 20分
• 36 Kcal
• 献立

大根と長芋を入れるのがポイントです！

• 15分
• 193 Kcal
• 献立

すりおろした長芋とさわやかなトマトソースの組み合わせ。サッパリとしていて暑い日にオススメ。

• 10分
• 103 Kcal
• 献立

酸っぱいもずくが苦手な人におすすめの食べ方です。大和芋や長芋と一緒につるっといただけます。

• 10分
• 68 Kcal
• 献立

長芋とオクラのトロトロ食感が病み付きになる味です。

• 20分
• 67 Kcal
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長芋を入れる事でふんわりとした卵焼きに！

• 20分
• 197 Kcal
• 献立

プチプチとした押し麦の食感とトロトロ長芋の相性抜群！　食欲がない日にも。

• 40分
• 563 Kcal
• 献立

• 15分
• 32 Kcal
• 献立

やさしいとろろ昆布の味が素敵な1品。長芋のシャキシャキ感とワサビがバッチリの相性。

• 20分
• 474 Kcal
• 連載

めかぶのヌルッとした食感とたくあんのコリコリが最高！

• 10分
• 38 Kcal
• 献立

このままどんぶりにしても。

• 5分
• 43 Kcal
• 献立

• 15分
• 11 Kcal
• 献立

• 10分
• 37 Kcal
• 献立

• 10分
• 65 Kcal
• 献立